真的是有讀書會不一樣！
但我想緣分就是這樣，水到渠成，就來了。
所以要先感謝我爸帶我走到這裡，
感謝老爸和老媽送給我最珍貴的禮物--生命！
一生無以回報，除了感謝還是感謝，
除了感恩還是感恩！
（趕快來切入正題，呵呵）
七月我的書單：愛與和解-華人家庭的系統排列故事
他算是系統排列入門書，給我這種初學者看剛好，
前面用很淺顯易懂的文字介紹系統排列，
後面再用許多故事讓人更加了解系統排列，卻不會枯燥乏味。
系統排列是一門從家族治療發展而來的應用心理學。
大至宇宙小至身體器官都是一個個個體組成的系統，
個體間彼此透過潛意識互相交流互相影響，
人類的身體能很自然地接受這些訊息，
因此系統排列藉由角色扮演與互動，從整體系統觀來協助個案，
也可以說是跨世代的家族治療。
會特別解釋是因為，
有些人看到系統排列的應用，
會覺得很像什麼超自然現象⋯
不過他是貨真價實一門應用心理學啊！
不過系統排列到底怎麼樣運用，
真的要到了現場才能體會。
系統排列有五大法則：
整體法則：尊重每個人在家族裡都有一個位置，就算他早夭、流產，或是做了令家族人憤恨的事。
書裡面其實也有提到，和解不同於寬恕，和解是種新的開始，寬恕則帶著優越，我們不一定要認同或原諒那些做令家族憤恨的事的人，但都要尊重他在家族裡的位置，否則他會像黑洞一樣，吸引家族裡的其他人去填補這個黑洞，追隨他，可能跟他發生一樣的事情，讓不幸福傳承給下一代。
況且他會做出這些事也都有可能是承接到過去其他祖先未完成的緣分（黑洞）。
序位法則：正所謂長幼有序，關係是有先來後到的，我們必須回到自己的序位來愛，否則家族也會失衡的。
平衡法則：關係必須要平衡，
但這裡特別強調，父母已經給我們最珍貴的禮物，就是生命，此生以無以回報，那些照顧都是多餘的，當我們體認到這一點就不會過於期待父母應該是什麼樣子，當他們不是我們心目中的樣子時就會不滿足，會有許多情緒，大家都不開心。
事實法則：很簡單卻也很難，就是尊重同意並面對這些事實。
流動法則：生命與愛是流動的，無法流動也會造成不平衡，就會產生其他動力促使他平衡。
其實正是從整體系統觀去了解一個人，因此雖然複雜了一些，卻更能真正接觸與交流。
書後面還有小練習，推薦有興趣的人去看看喔！
小插曲：我自己倒是很搞笑，裡面有一個練習是了解疾病想帶給我們的訊息，我照著做，閉上眼帶領自己進入我的身體到生病的器官感受那個疼痛，然後⋯我等著等著，就睡著了⋯
試幾次就睡幾次，連坐著，只要閉上眼照睡不誤⋯
而我從系統排列學到，更有覺知的過生活，不是不會生氣，不會吵架，而是更知道自己在做什麼。
我也還在學習中，一起加油！
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